Ingredientes:
- 4 pechugas de pollo
- 100 g de nueces (picadas)
- 2 dientes de ajo (picados)
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 taza de crema de leche
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharada de miel
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco (opcional, para decorar)
Instrucciones:
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- Precalentar el Horno: Precalienta el horno a 200°C (390°F).
- Preparar el Pollo: Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta al gusto. Colócalas en una bandeja para horno.
- Hacer la Salsa: En una sartén, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y sofríe por 1-2 minutos hasta que esté fragante.
- Agregar Nueces y Crema: Añade las nueces picadas y la crema de leche a la sartén. Mezcla bien y deja cocinar a fuego lento durante unos minutos. Luego, agrega la mostaza y la miel. Remueve y cocina hasta que la salsa espese un poco.
- Cubrir el Pollo: Vierte la salsa de nueces sobre las pechugas de pollo en la bandeja. Asegúrate de que estén bien cubiertas.
- Hornear: Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y dorado.
- Servir: Retira del horno, decora con perejil fresco si deseas, y sirve caliente. Acompaña con arroz o una ensalada fresca.
Imagen: https://www.chefcaprabo.com/es/recetas/recetas/Pollo-con-salsa-de-yogur-y-nueces/?tk=0