Como conservar las nueces
Una de las claves para una buena vida es llevar una dieta variada y saludable que incluya alimentos variados como frutas y…
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Las nueces son un superalimento
En las dosis adecuadas, las nueces no solo no engordan, sino que además nos aportan multivitaminas y llenan nuestras reservas de energía.…
Las nueces mejoran la inteligencia
Las nueces tienen muchas propiedades beneficiosas. Antioxidantes, vitaminas, grasas saludables y más, que nos ayudan a cuidar y mejorar nuestra salud. Uno…
Pasta con pesto de zanahorias y nueces
INGREDIENTES Pasta Hojas de zanahoria Aceite de oliva Nuestras nueces Albahaca al gusto Ajo Sal Queso (preferible parmesano) PREPARACIÓN Cortamos las zanahorias,…